Баня
 

Часто ли вы отдыхаете в бане? Считаете ли это полезным?

Очень часто, для меня это лучший отдых который может быть. Это очень полезно, баня помогает расслабиться как физически так и психологически, помогает снять напряжение в мышцах. А так же посещение бани улучшает состояние кожи. Есть конечно и противопоказание, и сними лучше ознакомиться. Особенно приятна банька с какими-то процедурами, тут MskSauna.ru можно выбрать из большого количества бань подходящую для вас.

вообще да, это очень полезно
ещё соль гималайская положительно влияет, я был в солевой комнате, отличный результат
думаю светильник взять

Я недавно приобрела светильник из гималайской соли в интернет -магазине «Sauna PSP» http://sauna-psp.kiev.ua . Сделать это, мне посоветовала моя подруга, потому что она прочитала о том, что использование таких светильников позволяет очистить и тонизировать кожу, и успокаивает нервную систему, и так далее. Она светильник заказывала в этом интернет магазине, естественно я тоже с ними связалась, чтобы и себе приобрести такой светильник. По стоимости они недорогие, поэтому я приобрела какой светильник и себе, и своей маме. Мне кажется, что каждый должен подумать о своём здоровье, тем более, что есть такая возможность. Просто приобретаешь вещь, которая скажем так, будет находиться в комнате и скажем так, оздоравливать тебя.

На мой взгляд это один из лучших способов провести время, не зря говорят баня на дровах очищает и душу, и тело) она помогает не только расслабиться и избавиться от стресса, но и избавляет от лишнего веса, положительно влияет на обмен веществ, полезна людям с проблемами дыхательных путей) но так же категорически запрещено посещать баню с больным сердцем, после инсульта и тд, но обычно об этом предупреждает лечащий врач)

Однозначно баня полезна! Она улучшается кровообращение организма, ускоряется обмен веществ, повышается иммунитет, тренируются сосуды. Но, самое основное, как по мне то, что посещение бани оказывает явный очистительный и омолаживающий эффект на организм. У нас дома есть своя небольшая банька из оцилиндрованного бревна. Производила и монтировала её нам компания «Леском» https://ekb.lescom.su/catalog/bani/ в октябре прошлого года.

Конечно это полезно баня) Моему отцу нужна была баня-бочка в Оренбурге именно из сибирского кедра он где то увидел такую. Ели нашли)) производителя. Сейчас уже как второй год банька на выходные это как традиция семейная. Мои дети перестали болеть, да и я сама. Баня это класс!

ну а как же?

пользы от неё море

А вы ? ?

Да я вообще страстно люблю париться, так что по нескольку раз в неделю посещаю. Особенно бочка нравится. У меня такая на даче установлена. Кстати, отмечу, что есть огромная польза от кедровой бочки https://bathshouse.ru/kedrovaya-bochka/ , в этой статье более подробно написано её принцип действия и её влияние на наш организм. На досуге, как будет свободное время, почитайте.

да, париться полезно для организма

Думаю что и вам будет интересна информация о том как париться в бане так что загляните вы прямо сейчас вот на этот сайт https://youtube.com/channel/UCen2SvTCkuV4IS_qZ9-U4Hg и поймете что оно того стоит. Я сейчас в детали вдаваться тут не буду, вам только скажу что на сайте есть реально на что обратить внимание и из чего выбрать

Мы тоже строительство бани заказать планируем.

Строительство бани из клееного бруса с террасой на сайте https://fullhouse54.ru/catalog_obj/tyoplyj/ можно заказать. Организацией строительства занимается проектно-строительная компания "FullHouse". Она является одной из лучшей в этой сфере. Сейчас ребята пользуются огромной популярностью. Здесь много опытных специалистов, которые выполняют свою работу качественно.

Я тоже о бане мечтаю.

Летом живу на даче. А там точно нужна своя баня. В интернете наткнулся на Аистсруб, где можно заказать сруб бани. Вот их статья https://aist-srub.by/uslugi/sruby-pod-banyu/ . Заказал – цены очень порадовали.

Мне сделать качественно перекрытие парилки помогли утепление потолка в бане советы на портале parilochka.com. Использовал вспученный вермикулит, который выдерживает до 1300 градусов, а теплопроводность лучше пенопласта. При эксплуатации не слеживается. Слой в 10 см снижает теплопотери на 92%. Рекомендую.