Bisound.com - Музыкальный портал - Принимаете ли вы витамины? Какие именно?

Bisound.com - Музыкальный портал (http://www.bisound.com/forum/index.php)

- РАЗНОЕ (http://www.bisound.com/forum/forumdisplay.php?f=73)

- - Принимаете ли вы витамины? Какие именно? (http://www.bisound.com/forum/showthread.php?t=128354)

Принимаете ли вы витамины? Какие именно?

Считаете ли вы, что прием витаминов необходим для здорового образа жизни? Почему или почему нет? Заметили ли вы какие-либо преимущества или недостатки от приема определенных добавок?

Я принимаю мультивитамины каждый день, но стараюсь получать большую часть питательных веществ из пищи. Я заметил, что это помогает мне чувствовать себя более энергичным и сосредоточенным в течение дня.

Я обычно когда мне нужно обращаюсь в магазин продукции NOW Foods http://paradeigma.su . Недавно я попробовал их добавку с витамином С и был действительно впечатлен качеством. Она сделана из натуральных ингредиентов и не содержит никаких искусственных добавок или консервантов. Очень рекомендую!

Доброго вечера всем, я предпочитаю натуральные витамины, много читаю в каких фруктах, ягодах и овощах какие витамины есть, особое внимание рекомендую уделить малине, как раз сейчас сезон начинается, про пользу и вред малины тут можно прочитать, там много информации.