Помощь
Добавить в избранное
Музыка Dj Mixes Альбомы Видеоклипы Топ Радио Радиостанции Видео приколы Flash-игры
Музыка пользователей Моя музыка Личный кабинет Моя страница Поиск Пользователи Форум Форум

   Сообщения за день
Вернуться   Bisound.com - Музыкальный портал > Программы, музыкальный soft

Ответ
 
Опции темы
  #1  
Старый 04.05.2025, 00:24
hopaxom869@amxyy.com hopaxom869@amxyy.com вне форума
Живу я здесь
 
Регистрация: 25.08.2024
Сообщений: 19,435
По умолчанию Beginners Level 1 Yoga - Earth Element



Beginners Level 1 Yoga - Earth Element
Published 5/2025
MP4 | Video: h264, 1280x720 | Audio: AAC, 44.1 KHz, 2 Ch
Language: English | Duration: 54m | Size: 1.13 GB
Develop self control and beauty



What you'll learn
Self control
Physical exercise asana
Diet requirements
Mantra yoga
Requirements
None
Description
Welcome to Beginners Yoga Level 1: Earth Element FoundationsThis transformative course is your gateway into the grounding practices of Earth Element Yoga. As the first in a five-part foundational series, it emphasizes self-control, stability, and inner strength-qualities rooted in the Earth element and the Muladhara (Root) Chakra, represented by the color red and the eastern door of the Sri Yantra.Designed especially for beginners, this course is simple, practical, and deeply experiential. You will be introduced to three core techniques that harmonize the Earth element and nourish the food body. These techniques integrate:Physical grounding exercisesDietary awarenessMantra and subtle body practicesEach module builds progressively, guiding you through gentle movements, mindful eating practices, and vibrational sound work that aligns with the body's natural energy systems. You'll gain practical tools to cultivate a sense of safety, presence, and resilience-both on and off the mat.No prior yoga experience is needed. All you need is curiosity, commitment, and a willingness to grow from the ground up. This course offers you a chance to slow down, reconnect with your body, and awaken your inner stability.Join us and begin building a strong foundation for your yoga journey-rooted, balanced, and deeply connected to the Earth.
Who this course is for
Beginners and advanced

Ответить с цитированием
Ответ



Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Музыка Dj mixes Альбомы Видеоклипы Каталог файлов Радио Видео приколы Flash-игры
Все права защищены © 2007-2025 Bisound.com Rambler's Top100