Помощь
Добавить в избранное
Музыка Dj Mixes Альбомы Видеоклипы Топ Радио Радиостанции Видео приколы Flash-игры
Музыка пользователей Моя музыка Личный кабинет Моя страница Поиск Пользователи Форум Форум

   Сообщения за день
Вернуться   Bisound.com - Музыкальный портал > Программы, музыкальный soft

Ответ
 
Опции темы
  #1  
Старый 28.07.2026, 12:32
jitexsubtra jitexsubtra вне форума
Живу я здесь
 
Регистрация: 03.12.2025
Сообщений: 17,269
По умолчанию Leg Drag Retention


Leg Drag Retention
Lachlan Giles | Duration: 0:53 h | Video: H264 1280x720 | Audio: AAC 48 kHz 2ch | 788 MB | Language: English
The Leg Drag is a difficult position to defend once your opponent sets their grips, this course covers in detail how to defend the leg drag through the following stages: early retention, mid stage retention and late stage retention In this course, you will learn the key concepts and strategy around how to defend the leg drag, and the individual options available throughout the states of the leg drag. The instruction is accompanied by live footage and narration of Lachlan using these techniques in training.

Ответить с цитированием
Ответ



Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Музыка Dj mixes Альбомы Видеоклипы Каталог файлов Радио Видео приколы Flash-игры
Все права защищены © 2007-2026 Bisound.com Rambler's Top100