В последнее время все взяли моду пить витамины как в США, но мало кто интересуется, а просто делают так как другие. Пить их нужно только после анализа на дефициты. Не придумывайте сами себе дефициты витаминов. Если организм действительно испытывает нехватку, купите витамины, например
vitaworld
Витамины
