Помощь
Добавить в избранное
Музыка Dj Mixes Альбомы Видеоклипы Топ Радио Радиостанции Видео приколы Flash-игры
Музыка пользователей Моя музыка Личный кабинет Моя страница Поиск Пользователи Форум Форум

   Сообщения за день
Вернуться   Bisound.com - Музыкальный портал > РАЗНОЕ > Мода.Стиль.Красота

Ответ
 
Опции темы
  #1  
Старый 15.03.2010, 20:06
Аватар для mari-star
mari-star mari-star вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 403
По умолчанию КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ:)

Ответить с цитированием
  #2  
Старый 15.03.2010, 20:20
Аватар для Вячеслав Серёгин
Вячеслав Серёгин Вячеслав Серёгин вне форума
Живу я здесь
 
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 72,390
По умолчанию

Поделись улыбкою своей! Сколько улыбок мы знаем? Задумчивая, рассеяная, глупая, насмешливая, ободряющая, наглая...

Но говорить мы будем об открытой, широкой, радостной улыбке. Об улыбке, которая украсит, омолодит любое лицо, придаст вам уверенности, поднимет настроение.

Улыбка - это лучший способ общения, понятный людям, говорящим на разных языках. Улыбка способна растопить недоверие, снять напряжение, погасить конфликт, создать атмосферу лёгкости и радости.

Вот, мы улыбнулись и что же? Разгладились морщинки между бровями (трудно улыбаясь, свести брови), заблестели глаза, приподнялись щёки и уже не кажутся плоскими, уголки губ поднимаются. Улыбка расслабляет напряжёные мышцы лица, улучшает кровоснабжение мозга. Улыбаясь, мы испытываем прилив хорошего настроения - улыбка, смех способствуют усиленой выработке эндорфина, гормона счастья. Широко улыбаясь, мы укрепляем иммунную систему, защищаем себя от стресса.

А что делать, когда улыбаться не хочется? Улыбаться! Расправьте плечи, выпрямитесь и улыбайтесь! Вы почувствуете, что на душе становится легче. Существует обратная связь между мышцами лица и мозгом, поэтому даже искусственная улыбка также приводит к выработке эндорфина.

Женщины смеются чаще мужчин, может здесь секрет большей продолжительности жизни у женщин?

Улыбка и смех — защитные функции организма. Во время смеха мы дышим особено глубоко, обновляем запасы кислорода, очищаем дыхательные пути. Смех — это гимнастика для сердечно-сосудистой системы, для органов пищеварения, спасение от депрессии. 10 минут смеха сжигают 50 калорий.

Как часто мы видим на улице хмурые, неприветливые, насупленые лица. Сдвинутые брови, поджатые губы ― не жди ничего хорошего! А, может, он всего лишь жмурится от солнца, от ветра, ну не привык носить солнечные очки! Эта гримаса повторяется каждый день, становится привычной, естественной. К ней привыкают мышцы, она приклеивается к лицу. В тех местах, где мышцы постояно напряжены, ухудшается кровоснабжение, появляются морщинки, которые вскоре превратятся в морщины, складки... Насупленое выражение лица начинает влиять на настроение, на характер, на самочувствие...

Давайте учиться хорошему настроению, тренировать его! Мы привыкли с утра умываться, причесываться и т.д. Улыбка тоже должна стать привычкой. Вам не хочется видеть с утра своё отражение в зеркале? Попробуйте улыбнуться ему, оно станет гораздо симпатичнее!

Будьте щедрыми на улыбки, дарите их близким и незнакомым!

Не отпускайте улыбку от себя, привыкайте к ней, и она обеспечит вам хорошее настроение. А хорошее настроение - это залог здоровья и успеха!
Поделись улыбкою своей и она к тебе не раз ещё вернётся!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 15.03.2010, 23:06
Аватар для mari-star
mari-star mari-star вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 403
По умолчанию

Ответить с цитированием
  #4  
Старый 16.03.2010, 00:42
Аватар для Вячеслав Серёгин
Вячеслав Серёгин Вячеслав Серёгин вне форума
Живу я здесь
 
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 72,390
По умолчанию

Всем форумчанам -моя открытка
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: smile2.jpg
Просмотров: 229
Размер:	49.1 Кб
ID:	215  
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 21.03.2010, 22:55
Аватар для mari-star
mari-star mari-star вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 01.10.2009
Сообщений: 403
По умолчанию



Ответить с цитированием
  #6  
Старый 23.03.2010, 19:06
Аватар для 3ара3ка=)
3ара3ка=) 3ара3ка=) вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 06.03.2010
Сообщений: 958
По умолчанию КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ:)

КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ КОТОРЫМИ ХОЧЕТСЯ ПОДЕЛИТЬСЯ СО ВСЕМИ
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 43d844c9457b.jpg
Просмотров: 255
Размер:	28.2 Кб
ID:	257  
__________________
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 23.03.2010, 19:09
Аватар для 3ара3ка=)
3ара3ка=) 3ара3ка=) вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 06.03.2010
Сообщений: 958
По умолчанию

КАРТИНКИ НА РАЗНООБРАЗНЫЕ ТЕМЫ))) ВЫКЛАДЫВАЙТЕ,КОМУ НЕ ЛЕНЬ)))
__________________
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 15.04.2010, 12:52
Аватар для 3ара3ка=)
3ара3ка=) 3ара3ка=) вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 06.03.2010
Сообщений: 958
По умолчанию

[move]вооот........)))[/move]
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 1240688461_grh2.jpg
Просмотров: 243
Размер:	39.9 Кб
ID:	286  
__________________
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 15.04.2010, 13:03
Аватар для 3ара3ка=)
3ара3ка=) 3ара3ка=) вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 06.03.2010
Сообщений: 958
По умолчанию

..............................
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 41749.jpg
Просмотров: 273
Размер:	21.1 Кб
ID:	287  Нажмите на изображение для увеличения
Название: 198324.jpg
Просмотров: 273
Размер:	54.4 Кб
ID:	288  
__________________
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 15.04.2010, 13:07
Аватар для 3ара3ка=)
3ара3ка=) 3ара3ка=) вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 06.03.2010
Сообщений: 958
По умолчанию

------------------------------------------------------------
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 1260283102118.jpg
Просмотров: 226
Размер:	21.4 Кб
ID:	289  Нажмите на изображение для увеличения
Название: medium1537069593.jpg
Просмотров: 240
Размер:	30.7 Кб
ID:	290  
__________________
Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Музыка Dj mixes Альбомы Видеоклипы Каталог файлов Радио Видео приколы Flash-игры
Все права защищены © 2007-2019 Bisound.com Rambler's Top100