Один из секретов долголетия и качественной полноценной жизни - это здоровый опорно-двигательный аппарат. Самое слабое звено в нем – суставы и связки, но именно благодаря им люди обладают гибкостью и мобильностью. Крепкие кости, безболезненное движение суставов, легкая походка позволяют чувствовать себя активными творцами своей жизни и быть уверенными в собственных силах. Как защитить свои суставы? Удивительно, насколько это просто
https://www.artritu.net.ru/news/2022...ko-eto-prosto/
Как защитить свои суставы?
