Спорт і зв'язки

[Pomydor]

Друг активно тренується і скаржиться, що зв'язки не встигають відновлюватися після навантажень. Чи дійсно колаген допомагає, чи це просто модне слово?

[Koote]

Скептично ставилася до добавок, поки сама не зіткнулася з постійними мікротравмами в залі. За порадою тренера почала приймати колаген з ось цього магазину https://myvitamins.com.ua/kolahen/ , вибравши варіант без зайвих добавок. Вже через кілька тижнів помітила, що відновлення пішло швидше. Зникло це неприємне відчуття крихкості в колінах і ліктях. Тепер сприймаю колаген як частину спортивного режиму, а не маркетинг.