Здравствуйте. Всё зависит от регулярности. Вода с кремнием, как в Si Energy
https://russianshop.org/vse-obo-vsem...-kremniem.html, даёт накопительный эффект: нормализует обмен веществ, поддерживает суставы и улучшает состояние кожи. Организм лучше очищается от токсинов, а общее самочувствие становится стабильнее. Это отличное подспорье для тех, кто хочет заботиться о здоровье, не меняя резко образ жизни.