Останнім часом ловлю себе на думці, що ноги втомлюються навіть після звичайного дня без особливих навантажень. Зранку все нормально, а ближче до вечора — важкість, напруга в стопах, іноді навіть віддає в спину. Читала, що проблема може бути у взутті й неправильному розподілі навантаження. Підкажіть, будь ласка, чи справді ортопедичні устілки можуть допомогти в такій ситуації, і чи є сенс носити їх щодня, а не лише при серйозних діагнозах?
Ортопедичні устілки часто використовують не лише для лікування, а й для профілактики. Вони допомагають стопі займати правильне положення, зменшують навантаження на суглоби та хребет і роблять ходу м’якшою. Особливо корисними вони є для людей, які багато ходять, довго стоять або змушені носити не завжди зручне взуття. Головне — правильно підібрати модель за розміром і призначенням, а в ідеалі проконсультуватися з фахівцем.
Останнім часом ловлю себе на думці, що ноги втомлюються навіть після звичайного дня без особливих навантажень. Зранку все нормально, а ближче до вечора — важкість, напруга в стопах, іноді навіть віддає в спину. Читала, що проблема може бути у взутті й неправильному розподілі навантаження. Підкажіть, будь ласка, чи справді ортопедичні устілки можуть допомогти в такій ситуації, і чи є сенс носити їх щодня, а не лише при серйозних діагнозах?
Я теж довго сумнівалася, але зрештою вирішила спробувати і замовила ортопедичні устілки в ОРТОС https://ortos.ua/ua/ortopedicheskie-stelki/ Чесно кажучи, не очікувала швидкого ефекту, але різницю відчула вже за кілька днів — ноги перестали «гудіти» ввечері, а взуття стало значно комфортнішим, навіть те, яке раніше вважала незручним. Дуже сподобалося, що мені допомогли з вибором, пояснили різницю між моделями і порадили саме той варіант, який підходить для щоденного носіння. Зараз ношу устілки постійно і вже не уявляю свій день без них — це справді маленький, але важливий крок до кращого самопочуття.
Ортопедичні устілки
