Появление болей в спине — частая причина замены матраса. Старые модели теряют свои свойства, и это отражается на качестве сна. Я сменил свой матрас год назад, когда столкнулся с такой же проблемой, и уже через неделю заметил улучшения. Главное — выбрать ортопедическую модель с хорошей поддержкой и вентиляцией. Очень рекомендую посмотреть на
https://matrasmd.com, у них большой выбор, включая премиальные модели от "SLADKI SON". Благодаря консультантам мне удалось подобрать оптимальный вариант, и спина сказала "спасибо".