Хорошее настроение, активность, достижение целей - все это сложно представить без полноценного, крепкого сна. У людей, страдающих бессонницей, со временем могут наблюдаться серьезные проблемы со здоровьем. Именно поэтому так важно правильно обустроить спальную комнату. Для меня комфортный сон очень важен, так как нужны силы на целый день, и я нашла свой матрас
https://askona.ua/matrasy/160x200/ который мне дарит здоровый сон.