Втома в коліні

[Pomydor]

Після недавнього тренування я відчуваю постійний біль у коліні і це вже три дні не минає. Ніхто з рідних не стикався з таким, тому не знаю, чи це серйозно. Де шукати допомогу й на що звернути увагу?

[Koote]

Я колись мала подібний біль після пробіжки і він теж не проходив кілька днів поспіль. Спочатку думала, що просто перевтомилася, але потім зрозуміла, що потрібні спеціальні засоби для підтримки, особливо якщо це повторюється. Саме препарати для зміцнення суглобів дуже допомогли мені повернути рухливість і зменшити болючі відчуття. Поступово почала відчувати, що коліно більше не зводить і біль значно зменшився.