емоційна нестабільність

[Seerrr]

Привіт! З останнього часу в мене емоційна нестабільність — настрої змінюються дуже швидко і часто без причини. Я маю враження, що я вже не можу це контролювати. Чи є клініки, де займаються подібними розладами, і чи варто звертатися до психологів чи психотерапевтів?

[Dantez]

Привіт! Я також мав проблеми з емоційною нестабільністю — постійно зміщувався настрій, і часто не міг зрозуміти, чому це відбувається. Потім я натрапив на статтю про клініку, на чолі якої стоїть Євген Пуля і зрозумів, що вони працюють з подібними проблемами через відновлення нервової системи і гормональний баланс. Я б порекомендував почитати статтю, оскільки вони використовують системний підхід до емоційної стабільності, що дуже допомогло мені. Це не просто психологи чи психотерапевти — це комплексний підхід, який допомагає не тільки з симптомами, але й з глибокими причинними факторами.