Где купить ортопедические стельки для спортивной обуви

[Ingalec]

Начал активно бегать по вечерам и через пару недель сильно разболелись колени и пятка после тренировок. Знакомый тренер сказал, что у меня плоская стопа и обычные кроссовки не гасят ударную нагрузку при беге. Сказал, что нужно обязательно заказать специальную поддержку для стопы, чтобы не угробить суставы окончательно. Подскажите, где в Киеве можно сделать или купить готовые качественные вкладыши для кроссовок. Каких брендов лучше выбирать и на что обратить внимание при покупке?

[Ferisov88]

Для бега обычные готовые вообще не подходят, только суставы добьете, проверено на личном опыте. Сам мучился с болями в коленях, пока не решил купить ортопедические стельки по индивидуальному заказу в медицинском центре. Я обращался в клинику Вертебра на Осокорках, там ортопед делает компьютерную диагностику шага и распределения веса. Они под твою стопу моделируют идеальную поддержку, учитывая, что ты будешь в них именно бегать. Бегаю с ними уже месяцев восемь, боли в коленях ушли полностью. Даже дистанцию увеличил, теперь тренируюсь без проблем. По деньгам выходит нормально, качество супер. Они не проседают через месяц как дешевые аптечные варианты. Зайдите к ним на сайт или позвоните, у них несколько филиалов по городу, выберете удобный. Врачи там толковые, стажировались в Европе и США, так что оборудование и методики топ. Не пожалеете времени и денег, здоровье дороже.

[Ingalec]

Спасибо большое за совет, про индивидуальный заказ я как-то даже не подумал сначала. Думал просто взять в спортивном магазине, но теперь вижу, что лучше не рисковать здоровьем коленей. В Вертебру обязательно обращусь, тем более мне их филиал территориально очень подходит. Надеюсь, после этого смогу нормально вернуться к тренировкам без боли.